segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Melhor que antes


Oi borboletas
Como vocês estão?
Eu estou melhor, eu penso... Mas enfim, vida que segue né?
Ontem estava motivada e fiz uma série de abdominais:
♥ Abdominal curto com apoio dos pés em 90 graus (4 séries de 20 repetições cada uma)
♥ Plank (4 séries de 1 minuto com intervalos de 30 segundos)
♥ Abdominal lateral (2 séries de oito repetições com 30 segundos de descanso entre elas)
♥ Abdominal completo com joelhos estendidos (2 séries de oito repetições cada uma)
Achei elas no site M de Mulher, e tipo são todas ótimas, quando acabei de fazer eu estava tremendo! Na minha opinião a mais cansativa é o Plank, se alguma de vocês animar em faze-las vocês vão me entender. Eu vi que só nesses exercícios a barriga acaba, o tempo depende muito do quanto você se esforça e tal.
Meu dia hoje está muito "confuso", não sei se está sendo bom ou ruim:
Ruim porque me pesei hoje e levei um susto, 71,500 kg, que tipo de monstro nojento pesa isso tudo? Isso mesmo, nenhum! Eu prometi a mim mesma que nunca mais pesaria mais de 70,000kg, mas cá estou eu, gorda e imunda! com MAIS de 70, que ódio!
A notícia boa é a seguinte, hoje na aula de Inglês minha professora mandou fazer duplas com o colega do seu lado, até ai normal eu sei, mas adivinhem quem senta do lado da OBESA garota aqui: Sim o menino que essa Vaca gorda menina aqui gosta! Acho que nunca fiquei tão feliz com uma aula de Inglês na minha vida! 
Aí agente começou a conversar de novo e ficamos assim a aula toda! Sei que não devo me iludir, mas quem liga? E também decidi que não vou me afastar dele só porque quero ser uma amiga boa e legal aposto que ela não faria isso por mim! E no final da aula, essa minha amiga que gosta dele veio atrás de mim e disse: " Nossa Duda,  fiquei com ciúmes agora!" Vê se tem cabimento uma coisa dessa, ciúmes dessa gorda, nojenta, obesa menina sem sal que eu sou, nunca vi isso.
Ah mais uma notícia boa, essa minha professora levou uma torta de leite condensado, creme de leite, Bis e sonho de valsa lá para a sala, e adivinha quem comeu?! Todos menos a Duda aqui! Fui forte e não comi nenhum pedacinho dela, dei para esse menino que tava quase chorando desesperado querendo mais.
E todas essas notícias boas na aula de Inglês, quem diria! A aula mais parada e "chata", virou uma das minhas preferidas, não que eu não goste de Inglês, mas o problema é minha professora hahaha
Também decidi fazer a Dieta da Lua, diz que ela é muito boa. Ela é mais ou menos assim, você começa a fazer ela sempre em uma Lua Nova, e em cada primeiro dia de cada fase da lua você bebe só líquidos e nos demais dias, come no máximo 1200 calorias mais é claro que você não vai comer isso tudo. Comecei hoje, já que é dia de Lua Nova. 
Sobre essa dieta, depois posto ela aqui, quando eu estiver com mais tempo!
É isso tudo por hoje amores,
Fiquem com Deus!
Foco, força e fé!
 

sexta-feira, 22 de agosto de 2014

Coração em pedaços

Oi borboletas,
Como vocês estão?
Bom meu dia está sendo uma grande merda, estou tão para baixo!
Não sei se contei para vocês mas tem um garoto da minha sala que estou gostando dele, isso não seria um problema se não fosse minha amiga, uma que eu gosto muito, e que também gosta dele. Ela não sabe que eu gosto dele e nunca vai saber e isso está acabando comigo. E o pior é que todo dia na aula, eles conversam, se abraçam e ficam juntos, e tipo, não sei se ele gosta dela tudo me leva a acreditar que sim e eu não estou aguentando mais isso. Por isso tomei a decisão de que não vou mais interferir nem nada, eu fui muito idiota de acreditar que em algum dia ele poderia gostar de mim, estou me afastando cada dia mais dele, não conversamos mais como antes, e hoje pedi para minha professora me mudar de lugar, ela disse que vai pensar na segunda,  e agora estou nessa merda de vida. Estou desistindo sem nem antes lutar eu sei, mas não vai valer a pena tentar, ele nunca irá querer alguma coisa comigo, eu nunca teria chance, e também tem minha amiga, quero vê-la feliz, mesmo que isso custe a minha felicidade, não seria nada ético eu fazer isso com ela, já que eu sei que ela gosta dele.
Mas mudando de assunto, hoje meu almoço desceu literalmente pelo cano, acho que nunca miei tanto como hoje. Estou com medo de me pesar, estou sentindo que engordei sim mais, não sabia que era possível estou me sentindo inchada, minhas pernas voltaram a se encostarem quando ando, perdi muitas roupas e voltei a usar umas que antes usava na minha época de obesa meus braços estão flácidos, assim como meu rosto, barriga e pernas, minha pele está esticada e luminosa, a gordura está tomando conta de mim.
A tristeza está se tomando conta de mim, não sei o que é rir de verdade faz muito tempo, não sei como ainda existe sentimento dentro de mim, o pior sentimento que eu poderia ter, e por causa de um garoto qualquer não sentir seria mais fácil, viver está ficando cada vez mais difícil, morrer resolveria todos meu problemas.
É isso amores, 
Me desculpem por encher cada uma de vocês com meus problemas,
Beijos queridas
P.s.: Alguém ai considera a Cher uma thinspo? Eu sim! Para mim ela tem o corpo perfeito, e ainda é linda!

segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Não morri, bom... em parte

Oi borboletas, 
Como vocês estão?
Pois é, mais sumida que eu não existe, como dizem, vaso ruim não quebra...
Senti tanta falta do blog, de escrever aqui e é claro, de vocês. Fiquei por quase um mês sem escrever aqui e peço desculpas por isso, não sei explicar o que aconteceu, acho que vergonha de mim mesma, sei lá.
Nesse tempo continuo com meus 68/69 kg e não estou nada feliz com isso. Mas estou tentando com todas minhas forças emagrecer, mas parece que não está adiantando nada.
Sinto como se eu só fosse a casca de um corpo que já teve uma menina com olhos brilhantes e feliz, uma menina que já foi magra e que agora se acaba tentando voltar ao que já foi. Estou me matando aos poucos, sinto como se já não tivesse mais controle dos meus pensamentos, minha cabeça está cheia de coisas, que não estão fazendo eu me sentir nada bem.
E os meus cortes? Bom, já não os faço a muito tempo. Agora, olhando para eles, tenho certeza que foi a maior besteira que já fiz, mas não sou perfeita longe disto e eu erro, erros existem para nos fazer mais fortes, para aprender com eles, sim me arrependo por cada marca que deixei em meu corpo, coxas, braços e barriga só que nunca mais vou fraquejar desse jeito.
E bom, hoje, comi uma maça (79,5 cal) no intervalo da minha escola, até ai tudo bem, cheguei em casa amocei sim, mas miei ele não sei se saiu tudo, mas pelo menos uma boa parte tenho certeza que saiu.
Vou começar tudo do zero, vou conseguir meu autocontrole de volta, vou conseguir ter meu corpo de novo. Vou começar a fazer alguma dieta, alguma de vocês tem alguma para me indicar?
Espero que possa contar com vocês de novo, sei que estou decepcionando vocês, mas peço ajuda nesse momento.
Amo vocês, muito muito, de coração,
Beijos queridas ♥♥♥♥♥